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改练双桨 迎难而上 崔晓桐在竞争中赢得主力位置
发布时间:2021-01-26 来源:中国体育报 作者:陈思彤/文 倪敏哲/图 字体:

  一月的千岛湖,虽然阳光灿烂,但是站在水边,依然抵挡不住冬日的寒意。早上六点多,天还没有完全亮起来,中国赛艇队的崔晓桐和队友们就下水了,这就是他们每天的第一堂课。七点半结束训练后,吃点早饭,九点第二堂课就开始了。

  崔晓桐是辽宁丹东人,在国家队也算是“老人”了,2013年全运会后,她就进入了国家队,只不过那时候她是练单桨。两年多前,她才开始练双桨。

  “我划双桨就两年多的时间,之前一直划单桨,这就会有一个不对称的问题,所以我的单人艇成绩一直不太好。” 2017年天津全运会结束后,国家赛艇集训队设立了一个“大个子组”,由张秀云担任女子组主教练,崔晓桐入选其中。“从跟着张教练训练开始,这个组一直有人员调整,我这个单桨选手却一直留在了双桨组,这也是一件很有意思的事情。”

  崔晓桐嘴上说着很有意思,实际上从单桨改划双桨,这其中的艰辛或许只有她自己清楚。练了六年的单桨,早已经习惯了双手执桨的单侧的发力方式,双桨却是要求运动员左右手各自控制一支桨,完成转桨、拉桨的动作,操控难度更高,对运动员的个人能力要求也更高,想完成教练的训练要求,崔晓桐显然需要更加努力。“我觉得改双桨挺难的,一直有发力不平衡的问题。一下水坐在艇上其实艇是平的,但我就总觉得自己是歪的。直到现在我两边桨叶的入水以及拉桨速度都还做不到完全一样。”崔晓桐说,“有时候可能大家没有这么想,但我自己会觉得自己能力还不足,可能会拖整条艇的后腿,所以我必须比别人更努力,把个人能力再提高,才能继续留在女子四双这条艇上。”

  2018年6月,崔晓桐第一次担任女子四人双桨的领桨,与队友一起在赛艇世界杯第二站奥地利林茨站的比赛中夺得亚军。就此,崔晓桐在一次次的队内竞争中,逐渐坐稳了主力的位置。

  能够成为这条艇的一员,并且还是领桨,崔晓桐也有着自己的优势。“我之前划单桨就是领桨,双人单桨和四人单桨都是领桨,应该说我对大艇的感觉比较好吧,对整条艇的节奏把握比较好,所以后来通过桨位赛成功上了艇。”打主力不是一件容易的事情,崔晓桐也不仅只是因为节奏感好就能受教练重视,更重要的还是她认真做事的态度。“能一直留在张教练的组里,她也说和我很有缘。张教练说我挺像她的,不管做什么事情都非常认真,哪怕我可能那个时候不想练,但只要训练课开始了,我就会非常认真地去完成。”

  赛艇是高强度训练的运动项目,年复一年日复一日,现在,冬训已经进入到第七周,正好是女子双桨组训练量特别大的一周,练完瘫倒在测功仪上是家常便饭。最近除了体能训练,水上训练量也开始逐渐加大,每天差不多都是两堂水上训练课,一堂陆上课。早上不到6点起床开始出早操,量大的时候下午训练课结束已经是天色黄昏。晚上恢复放松、做治疗、写训练日记,一天的日程安排得满满当当。坚持这样每天大运动量的训练和近乎没有娱乐的生活,崔晓桐的动力无疑是奥运金牌的梦想,“自己的目标、自己的梦想明确了,现在就是必经的过程。”

  在崔晓桐的朋友圈里,有一张配图写着这样的话:“我相信,梦里能到达的地方,总有一天,脚步也能到达。”这或许也是女子四人双桨这条艇的几位姑娘的共同心声,梦想是东京奥运的金牌,需要一步一步坚定地前行。(转自1月26日《中国体育报》03版)

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